Fit für den Alltag – Bewegung & Kräftigung für Einsteiger
Du möchtest dich im Alltag sicherer, beweglicher und fitter fühlen? Dann ist unser neuer Kurs mit Kursleiterin Anna Pinkel genau das Richtige für dich!
In „Fit für den Alltag“ steht alltagsnahe Bewegung im Mittelpunkt. Wir kräftigen die Muskulatur, verbessern Gleichgewicht, Koordination, Stabilität und Beweglichkeit und bringen gleichzeitig Ausdauer und allgemeine Belastbarkeit in Schwung.
Dabei geht es nicht um Höchstleistungen, sondern darum, den eigenen Körper besser kennenzulernen, Bewegungsabläufe zu erleichtern und mit Spaß aktiv zu sein. Ideal für Einsteiger – ganz ohne sportliche Vorkenntnisse!
Datum: Samstag, 07.11.2026, 5 Kursstunden
Uhrzeit: 10:30 – 11:30 Uhr
Kosten: Mitglieder: 10 € , Nichtmitglieder: 20 €
Bitte mitbringen: ein Handtuch und bequeme Sportkleidung.
Anmeldung: per E-Mail an info(at)tv-eisenbach.de oder schreib uns eine Nachricht über Instagram.
Der Kurs findet nur bei einer Mindestteilnehmeranzahl statt. Bitte melde dich auch an, wenn du nur mal zum Schnuppern kommen möchtest.
Also: Sportschuhe einpacken und einfach mitmachen! Wir freuen uns auf dich.
Mehr Bewegung, mehr Sicherheit, mehr Freude am Alltag – mach mit!